NIEUW IN LEUVEN

4 weken Fitter, strakker & sterker programma

Voel jij je niet fit? Heb je al van alles geprobeerd? Je probeert te sporten, maar houdt het nooit vol. Diëten helpen even, maar de kilo’s komen terug. Je voelt je moe, onzeker en hebt weinig energie.

Het kan anders. Met het 4 weekse kickstart programma van 3-2-1 fit:

In 4 weken een goede basis in techniek en bewegen
Persoonlijke aandacht in een kleinschalige studio
Fit in slechts 1 training per week

Let op: nog 7 van de 14 plekken beschikbaar!

128 reviews

620+

Transformaties

10+

Trainers

4.9/5

Gemiddelde beoordeling

Herken je dit?

Je vindt het moeilijk om gemotiveerd te blijven.
Je hebt moeite om je aan gezonde gewoontes te houden.
Je hebt verschillende sportscholen geprobeerd, maar zonder succes.

Stel je eens voor...

Je kijkt trots in de spiegel en ziet een fitter, sterker lichaam.
Je hebt energie aan het einde van de dag, ook na werk en gezin.
Je voelt je zelfverzekerd, gezond en hebt controle over je lichaam.

Bij 3-2-1 FIT maken wij dit samen met jou waar

*gratis en geheel vrijblijvend

Zo ziet het kickstart programma eruit

Stap 1: doelen bepalen

Zonder doel, kun je niet scoren. Samen met jouw coach stel je haalbare doelen.

Stap 2: doelen behalen

We gaan aan de slag met sporten, voeding en leefstijl en sturen bij waar nodig!

Stap 3: Resultaat behouden

Resultaat behaald, check! Nu gaan we ervoor zorgen dat je je nieuwe leefstijl goed kunt volhouden en je resultaten behoudt!

Wil je ook meedoen?

Ervaar resultaat binnen 4 weken

Fit worden

Bereik je beste gezondheid met onze gepersonaliseerde trainingsplannen, ontworpen voor blijvendAfbeeldinge vitaliteit en balans.

Vet verbranden

De meesten beginnen met sporten voor een beter figuur. Met onze 1-op-1 coaching kan jij dat ook!

Neem de controle

We leren je hoe je de controle over je lichaam kunt terugwinnen en het gevecht met de weegschaal kan winnen, zonder je daar extreme crashdiëten moet voor doen.

Boost je energie

Tijd voor jezelf, vergeet de drukte van de dag en breng je leven meer in balans.

Plan vandaag nog een intro gesprek en werk aan je beste zelf

*gratis en geheel vrijblijvend

Reviews van onze klanten

128 reviews

"Heel aangename sfeer. Fijne oefeningen die uitdagend genoeg zijn en toch haalbaar. Leuke muziek ;-)"
- Davidrein Houze-Cambier

"Bij 3-2-1 Fit heb je een écht persoonlijke band met je coach. Ik raad met plezier 3-2-1 Fit aan to get (back) in shape. ☺️"
- Britt Jennes

"Héél toffe en aangename atmosfeer om te trainen! Dit op gelijk welk niveau, 3-2-1-fit is een héél inclusieve omgeving."
- Kim Bovie

"Professional and very friendly coaches. Elly listens to my feedback and checks regularly on the progress. I definitely recommend 3-2-1, it’s an investment in health and wellbeing."
- Paulina Januszewska

"Harder, Better, Faster, Stronger! My training at 3-2-1 Fit is another game. It is professionally tailored towards my needs, it is extremely effective, it is though and it is a ton of fun."
- Francesca Clemente

"Vanaf de allereerste dag voelde ik me al meteen welkom. Het is een leuke mix van verschillende coaches die elk hun eigen stijl en focus hebben, een zeer leuke afwisseling."
- Naomi Feytens

"Great coaches and motivating atmosphere! The kickbox sessions every Tuesday are also particularly nice."
- Sotiris Thomas

"Al enkele jaren lid. Zeer persoonlijke & professionele begeleiding van gemotiveerde gediplomeerde coaches. Prijs/kwaliteit de beste keuze uit de regio."
- Jan Vrijders

"Perfectly tailored program for the slightly stiffer and less young novice athlete. Trainers are patient, enthusiastic and know how to motivate."
- Vincent Lemaitre

KLAAR OM DE BESTE VERSIE

VAN JEZELF TE WORDEN?

Plan je gratis intro gesprek

Boek een vrijblijvende intake zodat we je doelen kunnen bespreken en je vragen kunnen beantwoorden.

Let op: nog 7 van de 14 plekken beschikbaar!

128 reviews